دروس عديدة نتلقاها اثناء اليوم الدراسي في المدرسة
درس بعد درس وبينهما استراحة وهكذا
يتم تغيير الحصص الدراسية في المدارس كل خمسة واربعين دقيقة !!
لكن لماذا ؟
لأن الدماغ مؤلف من عدة مراكز
وكل مركز منه يستطيع العمل لمدة خمسة واربعين دقيقة
من ثم يتسلل التعب والملل إليه ، ويحتاج للراحة...
وأفضل راحة هي تغير نوع العمل لتبدأ أقسام أخرى من الدماغ بالعمل
لهذا علينا تغيير نشاطاتنا وممارساتنا باستمرار
فإذا كنت تدرس الرياضيات مثلا ، فإن جزء معينا من دماغك يعمل
أما الأجزاء الأخرى فترتاح
وإذا قرأت الشعر بعد ذلك فإن الجزء الدماغي الذي كان يعمل بالرياضيات يرتاح ويبدأ قسم آخر بالعمل.
الرئيسية 
